Synapedia is an independent knowledge project about psychoactive substances and harm reduction. If the platform helps you learn something new, you can support its development.
Every bit helps keep the project alive.
Ashwagandha ist eine Pflanze, die traditionell als Adaptogen verwendet wird und zur Stressreduktion sowie zur Verbesserung der kognitiven Funktionen beiträgt. Die Wirkungen beruhen unter anderem auf der Modulation der HPA-Achse und antioxidativen Effekten. Studien deuten auf eine anxiolytische Wirkung hin, die teilweise über GABA- und NMDA-Rezeptoren vermittelt wird. Die Substanz gilt als sicher bei sachgemäßem Gebrauch mit geringem Risiko für Nebenwirkungen.
IUPAC: Ashwagandha
Ashwagandha wirkt als Adaptogen, indem es die Stressreaktion des Körpers moduliert und neuroprotektive Eigenschaften aufweist.
Beschriebene Wirkungen aus wissenschaftlichen Quellen. Individuelle Erfahrungen variieren.
Individuelle Empfindlichkeit variiert. Keine Dosierungsempfehlung.
Bekannte Risiken
Harm-Reduction-Hinweise ersetzen keine ärztliche Beratung.
Diese Liste ist nicht vollständig. Wechselwirkungen können unvorhersehbare Effekte haben.
Keine Rechtsberatung. Status kann sich ändern.
Basierend auf Substanzklasse, Rezeptoren, Wirkmechanismen und Wirkprofil.
Wirkungen, die Ashwagandha mit verwandten Substanzen teilt.